ส่วนผสม
1.โยเกิร์ตรสจืด 1/2 ถ้วย
2.นมสดรสจืด 1 กล่อง
3.น้ำผึ้ง. 1ช้อนโต๊ะ
4.มะนาว. 1 ลูก
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดนพค่ะมาผสมให้เข้ากัน ลิ้มรสตามใจรักเลยค่ะ
วิธีการดื่ม
ควรดื่มตอนเช้ามื้อเดียวก่อนอาหาร เพราะมื้ออื่นจะไม่เห็นผลค่ะ มะนาวพอบีบใส่เสดแล้วก้ควรดื่มทันทีค่ะ และควรดื่มน้ำเปล่าตามไป1-2แก้วค่ะ จะได้ผลดีเห็นผลเร็วค่ะ
วิธีการดื่มแบบนี้ทำให้ล้างพิษไปในตัวล้างลำไส้ ล้างไขมัน ทำให้มีหน้าท้องที่สวยด้วยนะค่ะ
เพื่อนๆลองนำไปใช้ดูนะค่ะ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
หมายเหตุ: มีเพียงสมาชิกของบล็อกนี้เท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็น